“乖,趴好,把肌肉彻底交给我。”
陆巡扶住沈言,将他翻成俯卧姿势,让他安稳地趴在宽大柔软的天鹅绒沙发上。
他起身走到休息室的恒温净水台前,把雪白的无菌纯棉毛巾浸透热水,又从随身的医药箱里取出一小瓶琥珀色的特制舒缓精油,瓶口带出洋甘菊和冷杉的气味。
这次拿出的东西没有惩罚意味,也不属于器械或药酒。
这瓶精油是陆巡专门为安抚沈言过度消耗的神经提炼的安神复方油。
陆巡回到沙发边,单膝落在柔软的地毯上。
他看向沈言光洁的后背和腰侧。
刚才的肌肉紧绷加上红宝石卡在腰间的压力,让原本匀称的小麦色皮肤被勒出几道显眼的红痕,边缘还泛着肿。
陆巡的拇指停在红痕旁,迟迟没有落下,心疼和悔意沉在胸口。
“刚才吓坏了吧?”
他把动作放得极轻,避开肿起的边缘,将滚热的湿毛巾覆到沈言后腰。
“嘶。”
温热的水汽透进腰椎两侧,发硬的竖脊肌逐步松开,陆巡隔着毛巾在那几道红痕上逐处按压,热度一层层送进皮肤。
沈言把脸埋在交叠的手臂里,鼻音浓重,那股赛场上的张扬全没了,骂声落出来时,软得没剩多少威势。
“你特么,还敢问。”
“老李刚才拍门的时候,我的心跳快到两百了。”
沈言喘了两下,腰侧的酸麻还没退干净。
“你再不放开我,我真会当场死在这张沙发上。”
“不会的。”
陆巡拿开毛巾,将温热的舒缓精油倒进掌心,双手相互摩擦,直到掌心发热。
那双在手术台上从不发抖的手,带着精油的润滑贴上沈言的脊背。
“就算天塌下来,我也会给你撑出一间绝对无菌的操作室。”
他的指腹顺着沈言的筋膜走向移动,避开刺激性的重压,用深沉柔和的手法,一点点抚过绷紧的肌肉。
掌心的热度沿着背部推进,沈言骨缝里的寒意和紧张也逐步退开。
“这是竖脊肌的深层排酸。”
陆巡嗓音低沉,尾音带着大提琴的厚度,在安静的休息室里来回落下,每个字都让沈言的呼吸往下沉。
“刚才的应激反应让你的乳酸指数飙升。”
陆巡的掌心沿着他的脊背继续移动,力道始终保持一致。
“言言,把呼吸放慢,跟着我的手走。”
沈言的鼻息渐渐拉长,肩背不再绷得那么紧。
“对,慢慢吐气。”
在这套深层神经排酸手法下,沈言体内每根神经末梢都逐步放松,陆巡的掌心沿着肌肉纹理将那股紧绷一点点理顺。
赛道上的硝烟远了,媒体的聚光灯也不在这里,那些逼他服软的恶劣指令暂时听不见了。
此刻的陆巡收起了暴君的姿态,成了守在神明身边的信徒,只用双手和体温照料沈言带伤的身体。
“阿巡……”
安全感和舒适感包住全身,沈言的眼皮越来越沉。
他枕着手臂偏过头,半睁着失去焦距的狐狸眼,看向半跪在沙发旁的男人,声音里透出毫不遮掩的依赖。
“下次,别给我戴那个破链子了,太冰,咯得慌。”
陆巡手上的动作停了半拍。
他看着沈言困倦到快要睁不开眼,却还在软声提要求,胸口漫开一阵酸软,连指腹的力道都跟着放轻。
“好。”
“不戴了。”
陆巡低下头,在沈言汗湿的肩胛骨上落下一个郑重的吻,那一下重得接近誓言。
“以后什么都不戴,只让你戴奥运金牌。”
“这还差不多。”
洋甘菊的气味留在空气里,陆巡掌心的热度持续传来,沈言紧绷了一整天的中枢神经终于进入休眠状态。
第169章 体能测试
北京,国家田径队全封闭集训中心。
清晨七点半,室内田径馆已经进入早训,鞋钉擦过塑胶跑道,器械碰撞声在馆内接连响起,队员们的呼吸把场地烘得发热。
田径馆的隔音门向内推开,沈言拎着水壶走进来,身上穿着宽大的黑色无袖训练背心和运动长裤,脚步仍带着六亲不认的狂傲,腰胯却在迈步时收着力,后腰没能完全伸直。
他没有照往常那样直接上跑道拉伸,黑色背心下摆露出一圈惹眼的肉色医用膏药贴布,随着动作轻轻起伏,遮住了腰上的红痕。
膏药底下盖着的伤痕和运动劳损无关.。
“队长!早啊!”
唐小天刚做完一组高抬腿,满头大汗地凑到沈言身边,瞧见他扶后腰的动作,又看见衣服下露出的膏药,立刻吸了口气。
“卧槽,队长!你这腰怎么贴上膏药了?”
唐小天把声音收得只够两人听见,脸上已经替沈言安排好了一整套悲惨遭遇,凑到他耳旁嘀咕。
“是不是陆首席昨晚又给你加练了?”
“我听老李说,陆医生为了让你在世锦赛上再破纪录,给你制定了魔鬼核心重塑计划!”
“队长,你也太惨了吧,奥运金牌刚拿完,回来连个安稳觉都不让睡,直接把你练得腰都直不起来了?”
沈言端着水杯的手一抖,水差点泼到唐小天那张清澈又愚蠢的脸上。
神特么的魔鬼核心重塑计划!
老子昨晚确实被重塑了核心,可那事根本不在跑道上。
沈言耳根发烫,心虚地把训练背心下摆往下拽,盖住那块膏药,咳了两声才开口。
“咳,对!加练!”
“昨晚强度确实大,肌肉起了应激反应。”
“你少废话,赶紧去跑你的圈!”
“陆医生真是个狠人啊,对自己老婆,不,对自己的专属病患都下这么狠的手。”
唐小天带着敬畏感慨了一句,转身退开。
田径馆入口处的自动感应门滴地一声滑开,陆巡走进来,场馆里刚才的喧闹随即收了声。
陆巡身穿国家队专属白大褂,里面是深色衬衫,领带系得规整,金丝眼镜架在鼻梁上,手里拿着电子记录板,脖子上还挂着一条医用软尺。
他神色冷淡,步子沉稳,穿过跑道旁的人群,径直走到场地中央。
“全体集合。”
“赛后第一周,例行体态与核心张力抽检。”
队伍当即排成一列,没人敢在这位以铁腕手段闻名的首席医疗官面前造次。
唐小天站在沈言旁边,盯着陆巡手里的软尺,小声问了一句。
“这体测怎么还要量尺寸啊?”
陆巡的视线落到他身上。
“这是为了排查骨盆前倾和腹横肌的疲劳松弛度。”
“唐小天,你的体脂率超标百分之零点五。”
“今晚加练五公里。”
唐小天的脸立刻垮了下去,哀嚎一声退到队尾。
“下一个。”
陆巡推了推眼镜,黑眸越过众人,落到沈言脸上。
“沈言,出列。”
沈言把胸口那口气咽回去,顶着全队的注视走到陆巡面前。
两人在众目睽睽下相对而立,宽松训练服罩着沈言结实的身形,白大褂则让陆巡显出一身克制又疏离的禁欲感。
“把衣服卷起来,露出核心肌群。”
陆巡的语气公事公办,软尺已经落进他手里。
沈言咬紧后槽牙,把黑色训练背心往上卷起,用牙齿咬住下摆,动作再不情愿也只能照做。
线条完整的八块腹肌和人鱼线暴露在空气里,后腰和腹股沟边缘还贴着几块肉色膏药,盖住了昨晚留下的痕迹。
“双手平举。”
陆巡向前迈了一步,两人的距离缩到不到三十公分。
消毒水和清冷的松木香钻进鼻腔,沈言立刻认出那是陆巡身上的味道。
陆巡双臂从沈言腰侧绕过,软尺沿着腰腹展开,手臂靠得太近,这个测量动作已经带出了拥抱的错觉。
软尺的刻度贴上腰腹,陆巡的手指停在测量基准点附近,借着寻找位置的动作,指腹隔着膏药沿腰侧移动,最后按到了昨晚被最大那颗红宝石压过的人鱼线深处。
“唔!”
那点热度隔着膏药传来,沈言的腹肌立刻收紧,腰背跟着抖了一下。
红宝石压在皮肤上的重量,陆巡掌心反复带过的温度,一并回到脑海,沈言的呼吸卡住,耳根烧得更厉害。
“沈队,放松。”
“腹横肌收得太紧,会影响数据。”
陆巡俯下头,金丝眼镜的镜片离沈言鼻尖只剩一小段距离,他把声音收成只有两个人听得见的气声,贴着沈言耳侧落下。
“怎么?昨晚戴着那些礼物的时候,你不是挺能适应这种紧绷感的么?”
“你特么,闭嘴。”
沈言红了眼尾,咬着牙把话送出去。
大庭广众之下,全队几十双眼睛都盯着他们。
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