“腰挺直！屁股撅那么高干什么？”
沈清羡被他拍得一个趔趄，差点摔倒，委屈地瘪了瘪嘴，但还是咬牙坚持着。
额头上很快就渗出了细密的汗珠，脸颊也憋得通红。
林焰看着他这副可怜兮兮又努力坚持的样子，心里那点恶劣的趣味和某种隐秘的满足感又开始冒头。
他的小Omega，连吃苦的样子都这么招人疼。
好不容易熬到林焰喊停，沈清羡腿一软，直接就要往地上坐，被林焰眼疾手快地一把捞住。
“这就受不了了？”林焰嘴上嫌弃，手臂却稳稳地托着他，让他靠在自己身上缓劲儿。
沈清羡喘着气，连说话的力气都没有了，只能用湿漉漉的眼睛控诉地看着他。
休息了不到五分钟，林焰又开始了下一项——深蹲。
“二十个一组，做三组，动作要标准，屁股要低于膝盖”
沈清羡：“……”
他想回家，回北疆那个有小灶台和暖炉的房间也行！
他苦着脸，在林焰“严厉”的监督下，开始艰难地深蹲。
做到第十几个的时候，大腿酸软得像是灌了铅，每一次下蹲都像是酷刑。
“速度太慢，没吃饭吗？”
林焰在一旁催促。
沈清羡憋着一口气，努力加快速度，结果最后一个没稳住，直接向后坐了下去。
“啧。”
林焰上前，大手握住他的腰，把人提溜起来。
“核心力量太差，看来光练腿不行，还得加练腰腹”
沈清羡一听，眼前一黑。
接下来的时间，沈清羡仿佛回到了学生时代最可怕的体育课，不，比那可怕一百倍！
他被林焰指挥着做了平板支撑，坚持了不到三十秒就趴下了。
仰卧起坐，被林焰按着脚，做得龇牙咧嘴。
甚至还被要求尝试了几个简单的波比跳，做完直接瘫在地上装死。
林焰倒是教得认真，纠正动作一丝不苟，完全把他当成了新兵蛋子在操练。
看着沈清羡累得小脸煞白，汗湿的头发贴在额角，喘得上气不接下气的模样，林焰心里诡异地升起一股成就感——看，他的Omega，在他手下被“打磨”呢。
然而，他忽略了沈清羡的体能极限和他那颗娇气的需要温言软语哄着的心。
当林焰觉得“热身”差不多，准备进行下一项“反应能力训练”时，沈清羡终于爆发了。
一个小石子没躲开，轻轻打在他手臂上，虽然不疼，但成了压垮骆驼的最后一根稻草。
沈清羡猛地停下动作，也不管身上脏不脏，直接一屁股坐在地上，把头埋进膝盖里，不动了。
林焰愣了一下，走过去，用脚轻轻碰了碰他：“怎么了？起来，继续。”
沈清羡不理他，肩膀微微耸动。
林焰蹲下身，想去掰他的肩膀：“说话。”
沈清羡猛地抬起头，眼圈红红的，鼻尖也红红的，脸上还挂着汗水和……泪水？
他用力打开林焰的手，声音带着哭腔和浓浓的委屈：
“不要你管！走开！”
林焰被他这突如其来的脾气弄懵了：“哭什么？这点训练量就受不了了？”
“我就是受不了！怎么样！”
沈清羡像是被点燃的炮仗，积压的疲惫和委屈一股脑儿地涌上来。
“我又不是你的兵！你凭什么这么训我！腿好酸……腰也好痛……全身都痛！呜……”
他说着说着，真的哭了出来，不是小声啜泣，是那种孩子气的毫无形象的放声大哭，眼泪啪嗒啪嗒地往下掉，仿佛受了天大的委屈。
林焰：“……”
他看着哭得一把鼻涕一把泪的沈清羡，再看看自己刚才觉得“恰到好处”的训练项目，后知后觉地意识到——好像，可能，大概……是有点过分了？
他习惯了北疆那群皮实抗造的兵，忘了他的小Omega是个娇气包，是需要捧在手心里疼的。
“别哭了。”
林焰有点手足无措，想给他擦眼泪，却被沈清羡一巴掌拍开。
“不要你碰！讨厌你！”
沈清羡哭得更凶了，还转过身，用后背对着他，摆明了拒绝沟通。
林焰看着他哭得一抽一抽的背影，心里那点教官的威严和成就感瞬间荡然无存，只剩下无奈和……一丝丝心虚。
他摸了摸鼻子，试图缓和气氛：“……那我抱你回去？”
“不要！”
沈清羡带着哭腔拒绝：“我自己会走！”
说完，他挣扎着从地上爬起来，因为腿软还踉跄了一下，但愣是没让林焰扶，一瘸一拐地倔强地自己往房间走去，留给林焰一个无比委屈又决绝的背影。
林焰站在原地，看着小Omega负气离开的身影，第一次体会到了什么叫“操练一时爽，哄妻火葬场”。
他摸了摸下巴，开始认真思考，晚上是该跪键盘呢，还是直接把人扛进温泉里“将功补过”？
第92章 哄老婆
看着沈清羡一瘸一拐头也不回地消失在院门后，林焰在原地站了好一会儿，坚毅冷硬的面庞上罕见地出现了一丝类似于……无措的情绪。
他抬手揉了揉眉心，觉得自己刚才的行为确实有点混账。
怎么能用训那帮糙汉子的方法来对待他家这个娇气包呢？
他深吸一口气，迈开长腿跟了回去。
卧房里，沈清羡正背对着门口，蜷缩在靠窗的软榻上，把自己团成一个小球，肩膀还在一抽一抽的，显然委屈还没散尽。
听到林焰进来的脚步声，他不仅没回头，还把身子往里面缩了缩，用实际行动表达着“我不想理你”。
林焰走到榻边，沉默地站了片刻。
他不太擅长说软话，在北疆，命令和行动就是一切。
但显然，这套在这里行不通。
他清了清嗓子，试图让自己的声音听起来不那么硬邦邦：“还疼？”
沈清羡没吭声，甚至把脑袋往臂弯里埋得更深了。
林焰拧眉，直接上手，温热干燥的大掌覆上沈清羡因为深蹲而酸痛不已的大腿肌肉，不轻不重地揉按起来。
他的手法带着军人特有的精准和力道，一开始沈清羡还因为赌气而肌肉紧绷，但那股恰到好处的酸胀感确实缓解了部分不适，他下意识地放松了一些。
“这里？”
林焰按到一个特别酸软的点，沈清羡忍不住轻轻“嘶”了一声。
“活该。”
林焰嘴上说着，手上的力道却放得更轻柔了些：“谁让你平时不多动动”
沈清羡一听，刚压下去的火气又有点冒头，想把腿收回来，却被林焰牢牢按住。
“别动。”
林焰命令道，继续认真地帮他按摩着腿部和后腰酸痛的肌肉。
他的动作算不上多么温柔体贴，甚至带着点不容置疑的强势，但那专注的态度和切实有效的舒缓，还是像温水一样，一点点渗透进沈清羡的心防。
按了约莫一刻钟，沈清羡感觉身上的酸痛确实缓解了不少，心里那点委屈也散了些，但还是不想就这么轻易原谅他。
他继续保持沉默，只是身体不再像刚才那样僵硬了。
林焰看着他微微松动的背影，知道光按摩还不够。
他停下动作，起身出去了。
沈清羡听到他离开的脚步声，心里莫名空了一下，有点失落，难道这就放弃了？
果然是个不懂得哄人的木头！
没过几分钟，林焰又回来了，手里端着一个托盘。
托盘里放着一碗冒着热气的散发着清甜香气的冰糖炖雪梨，还有一小碟沈清羡很喜欢吃的林家厨房特制的桂花糕。
他把托盘放在软榻旁的小几上，自己则再次坐到榻边，看着沈清羡的后脑勺，语气依旧没什么起伏，但内容却变了：“起来，吃点东西。”
沈清羡偷偷咽了口口水，冰糖雪梨的甜香一个劲儿地往他鼻子里钻，他今天被“操练”了半天，早就饿了。
但他还是倔强地不肯动。
林焰等了几秒，见没反应，直接伸手，将他连人带毯子一起捞了起来，让他靠在自己怀里。
“你干嘛！”
沈清羡挣扎了一下，没什么效果，只好气鼓鼓地瞪着他。
林焰没理会他的瞪视，端起那碗温热的冰糖雪梨，用勺子舀了一勺，递到他嘴边：“张嘴。”
沈清羡别开脸：“我自己会吃。”
“手不酸？”林焰挑眉，刚才训练的时候，这小家伙可是连平板支撑都做不稳。
沈清羡一噎，他的胳膊现在确实还酸软着。
他看着递到唇边那勺晶莹剔透看着就很好吃的雪梨，又看了看林焰那副“你不吃我就一直举着”的架势，犹豫了一下，最终还是屈服于美食和身体的本能，微微张开了嘴。
清甜温润的汤汁和软糯的雪梨滑入口中，恰到好处的甜意瞬间抚慰了味蕾，也仿佛熨帖了那颗委屈的心。
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